Мне врач сказал что катание это профилактика:
1) Искривления позвоночника - в том числи и шейного отдела ( в отличие от велосипеда)
2) Геморроя (sic!)
3) Простатита (даже его!)
Сказали, увеличивается приток крови в области малого таза. Полезно, аж жуть!
Ну и общий тонус, мышцы спины ну и дальше вы сами знаете.
Так-то! Все на унициклы и гоу райдинг на лонг дистансез! Ура, товарищи!

)))))))
Ударим унициклом по бездорожью и Геморрою! )))))))))))))))))))))

уницикл-протез для передвижения

Для сидячей работы самое оно!

Я-таки подозреваю, что лонг-дистанс не слишком полезен. Долгое сидение в седле скорее ухудшит кровообращение, и эффект будет прямо протовоположным.

Для простаты полезно ходить на полусогнутых (гусиным шагом) на унике похоже-чередование между сидением в седле и ездой на ногах, даже что то одновременное Короче способствует (стойкости)

Для простаты полезно ходить на полусогнутых (гусиным шагом) на унике похоже-чередование между сидением в седле и ездой на ногах, даже что то одновременное Короче способствует (стойкости)

Для общего полноценного развития все групп мышц, следует при езде брать гантели в руки. А кто совсем богатырь, то штангу.
И это...., не бухать за рулем

ультимэйт вилл полезен для простаты там вы точно ничего не отседите