Unicycles.ru
http://unicycles.ru/

Езда с одной ведущей ногой
http://unicycles.ru/viewtopic.php?f=15&t=4080
Страница 1 из 3

Автор:  Romival [ Вт апр 17, 2012 1:34 pm ]
Заголовок сообщения:  Езда с одной ведущей ногой

Товарищи, подскажите, пожалуйста, есть какие хитрости для обучения езде с одной ногой? Больше месяца уже бьюсь: получается сделать не более трёх оборотов. :?
Мало тренируюсь? :)

Автор:  Тимофей [ Вт апр 17, 2012 3:53 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: Езда с одной ведущей ногой

Чем короче шатуны, больше колесо (на 36 не пробовал, врать не буду) и квадратнее корона, тем легче ехать одной ногой. Я чередовал езду с качем (idling) одной ногой, помогает. Еще у стенки, стоя на месте переносил ногу на корону, чтобы она "знала", куда ей попадать при езде. Небольшой уклон вниз тоже помогает. Каждый раз бился до последнего, чтобы хоть на один оборот увеличить личный рекорд. Как-то так...

Автор:  Gizmo [ Вт апр 17, 2012 5:51 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: Езда с одной ведущей ногой

а я наоборот не бился до последнего. Как раз делал 1-2-3-5 оборотов и старался ставить ногу обратно на педаль. Тем самым ты не срываешь концовку, а пытаешься удержать дальнейшее равновесие.
Но ногу до сих пор держу в стороне. у меня 26" при росте 162см. т.е. седло лежит на подседельном хомуте.

А так просто едешь по ровной поверхности, расслабляешь ненужную ногу, а нужной начинаешь хотя бы в голове крутить. наклоняешься вперед, когда давишь на педаль, затем в конце давления даешь унику уехать чуток вперед и уже этой же ногой ловишь педаль на подъеме ноги вверх, контролируя процесс замедления, пока замедляешься переваливаешься обратно вперед и снова давишь на педаль. т.е. получается как бы постоянная раскачка. Теперь постепенно раскачка почти не ощущается особенно на скорости.
PS: я не отпускаю руку от седла, и выставленной ногой и второй рукой поддерживаю остатки баланса

Автор:  Romival [ Вт июл 24, 2012 12:33 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: Езда с одной ведущей ногой

Докладываю об успехах! Сейчас более-менее стабильно начал педалировать каждой отдельно взятой ногой. Рецепт оказался, как обычно, прост для моего организма: длительные и упорные тренировки "с кровью и потом" на грани нервного срыва. :D После учебной 20-ки без особого труда поехал и на триальном уницикле с низким седлом, длинными шатунами, и на 26-ом.

Автор:  Nikitok [ Вт июл 24, 2012 1:21 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: Езда с одной ведущей ногой

Я тебе выдам шатуны 75 мм и ты опробуешь гипотезу Тимофея

Автор:  Тимофей [ Вт июл 24, 2012 2:47 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: Езда с одной ведущей ногой

Выдай мне пож-та, я сейчас езду одной ногой назад отрабатываю :D

Автор:  Nikitok [ Вт июл 24, 2012 3:01 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: Езда с одной ведущей ногой

Могу даже продать по Роландовской цене, как только придут 110/137 на днях

Автор:  Накх [ Чт окт 04, 2012 9:25 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: Езда с одной ведущей ногой

А вот вопрос почти в тему. Раскачка с одной ногой...

Попытался сегодня у стенки на 26ом, но оказалось, что ногу на корону надо очень сильно задирать почти под седло. Стоить осваивать на 26ом, или придется покупать фристайловую 20ку? И вообще на 26ом раскачку такую делают?

Автор:  Тимофей [ Чт окт 04, 2012 9:58 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: Езда с одной ведущей ногой

Смотря какое у тебя расстояние от плоскости седла до короны - удобство зависит от этого. У меня 30 см - кач и езда с одной ногой на короне 26-го KH без проблем.

Автор:  Накх [ Чт окт 04, 2012 10:09 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: Езда с одной ведущей ногой

Сравнил с 24ым дома...расстояние одинаковое - 32 см. Выходит, что должно получаться. Правда, на 24ом слик 1,95 дюйма, а на 26ом Дуро шипастая.

А как насчет технологии? Я так понимаю, что сначала надо ногу приучить держать на короне, да? А потом все как обычно? Сильно усложнится задача, если корона будет круглой?

Автор:  Gizmo [ Чт окт 04, 2012 11:09 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: Езда с одной ведущей ногой

У меня на 26"Люксусе задрать ногу на корону получалось только стоя у опоры. Далее дело не пошло, потому как нога затекает.
Вероятно расстояние у меня не большое, т.к. ростом я ~162см

Спецон сходил сейчас свой нимбус померил, там от верхней кромки седла до короны 24см. В общем я катаю на одной ноге не используя корону и меня это устраивает пока. Как учиться айдл на одной ноге пока не представляю, маловата практика. Как делать глайдинг тем более не представляю... много еще чего я себе не представляю

Автор:  Тимофей [ Пт окт 05, 2012 8:57 am ]
Заголовок сообщения:  Re: Езда с одной ведущей ногой

Накх писал(а):
А как насчет технологии? Я так понимаю, что сначала надо ногу приучить держать на короне, да? А потом все как обычно? Сильно усложнится задача, если корона будет круглой?

Можно сначала у стенки 'приучить' ногу попадать в нужное место на корону, а потом попробовать делать это сходу. Мне было сначала непривычно делать более активные движение корпусом, чтобы компенсировать сильное давление на педаль вперед. На круглой короне менее удобно, но тоже вполне можно.

Автор:  Накх [ Пт окт 05, 2012 2:35 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: Езда с одной ведущей ногой

А нормально так поперло! Вчера 30 минут у стенки, чтобы привыкнуть "в позе цапли" сидеть, а сегодня за час тренировки уже без стеночки на одну ногу и со стеночкой на другую. Оказалось очень легким упражнение.

Дальше хочу осваивать езду с одной ногой, но меня смущает держать ногу впереди. С ногой на короне ездят? Удобно?

Автор:  Nikitok [ Пт окт 05, 2012 4:35 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: Езда с одной ведущей ногой

Купи себе жирафа! Это, по-моему, забавней, чем с одной ногой ездить. Роллинг маунт производит впечатление

Автор:  Накх [ Пт окт 05, 2012 6:41 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: Езда с одной ведущей ногой

Nikitok писал(а):
Купи себе жирафа! Это, по-моему, забавней, чем с одной ногой ездить. Роллинг маунт производит впечатление

У нас много низких деревьев, боюсь, головой буду задевать) Да и жена не поймет)

Страница 1 из 3 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/