Unicycles.ru http://unicycles.ru/ |
|
Посоветуйте упражнения для новичка http://unicycles.ru/viewtopic.php?f=13&t=5632 |
Страница 2 из 2 |
Автор: | BlackSerge [ Сб сен 10, 2016 6:04 pm ] |
Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте упражнения для новичка |
Егор Бакшеев писал(а): Мне кажется, высоту седла для триальника нужно выставлять так: Супер. Оказывается у меня седло очень низко стояло, поднял сантиметров на 6 от предыдущего. Собственно оно получилось всего на несколько см ниже чем если бы я ставил чисто для езды по прямой (ноги внизу чуть чуть недоразгибаются). Так сразу стало намного удобнее прыгать, я тут же с 10-15 подпрыгиваний в прошлый раз перешёл на 50-80, дальше тупо устаю После этого сел на фэт и легко попрыгал на фэте - все тоже самое, кайф))) Вопрос про постановку ног на педали: для катания я предпочитаю ставить ближе к передней части стопы, а для триала как правильней? |
Автор: | dima [ Сб сен 10, 2016 6:24 pm ] |
Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте упражнения для новичка |
На середину |
Автор: | Ragnvald [ Сб сен 10, 2016 7:11 pm ] |
Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте упражнения для новичка |
dima писал(а): На середину а я всеже ближе к носку |
Автор: | hardcase [ Сб сен 10, 2016 8:58 pm ] |
Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте упражнения для новичка |
BlackSerge писал(а): Вопрос про постановку ног на педали: для катания я предпочитаю ставить ближе к передней части стопы, а для триала как правильней? Зависит от прокачанности ног Дропы приземляют со педалью в середине стопы. Высоко прыгают с педалью ближе к носку - так сильнее задействуется икроножная мышца. |
Автор: | BlackSerge [ Сб окт 15, 2016 7:37 pm ] |
Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте упражнения для новичка |
Вопрос по маунту для триала и прыжкам. Хват седла там и там строго рукой со стороны задней ноги или как? Прыжки с хватом "передней" рукой вообще не имеет смысла тренировать? |
Автор: | hardcase [ Сб окт 15, 2016 8:26 pm ] |
Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте упражнения для новичка |
BlackSerge писал(а): Хват седла там и там строго рукой со стороны задней ноги или как? Какой удобно, той и держишь.
|
Автор: | Ragnvald [ Сб окт 15, 2016 10:09 pm ] |
Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте упражнения для новичка |
обычно сзади толчковая нога, а держишь основной рукой (левша/правша) |
Автор: | dima [ Вс окт 16, 2016 10:39 am ] |
Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте упражнения для новичка |
Прыгать удобнее в сторону свободной руки. Надо из этого исходить |
Автор: | Ragnvald [ Вс окт 16, 2016 3:12 pm ] |
Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте упражнения для новичка |
Я бы поспорил, для меня это скорее следствие: прыгать норм в любую сторону, а вот держаться проще правой. dima писал(а): Прыгать удобнее в сторону свободной руки. Надо из этого исходить
|
Автор: | dima [ Пн окт 17, 2016 9:13 am ] |
Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте упражнения для новичка |
Ну не всем норм прыгать в любую сторону |
Страница 2 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |