Накх я к сожалению до сих пор не научился, поэтому не могу сказать. Сейчас стараюсь тренировать еще маунт в станд стилл. Т.е. так как бы это выглядело стоя на не широком бардюре (периле и т.п.). Постепенно получается все плавнее залезать и при этом колесо с каждым разом все стабильнее фиксируется на земле без движения во время маунта.
Но "провисеть" махая крыльями до сих пор не получается более 5-7 секунд
Когда стоишь на педалях пофвляется дополнительный люфт уника в том месте где бедрами седло зажимаешь, этот люфт возможно полезный, возможно паразитный, но у меня дольше получается пробалансировать находясь в седле или около него. Когда встаю выше, возможно из-за повышенного центра тяжести или из-за вышеописанного люфта, а может по другой причине стоять получается чуть хуже.
. 
