Unicycles.ru
http://unicycles.ru/

как учится разворотам на одном месте, что тренировать?
http://unicycles.ru/viewtopic.php?f=12&t=5725
Страница 1 из 1

Автор:  фатсия [ Пт май 12, 2017 3:53 pm ]
Заголовок сообщения:  как учится разворотам на одном месте, что тренировать?

как учится разворотам на одном месте, что тренировать?

Автор:  cjla8ok [ Пт май 12, 2017 5:00 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: как учится разворотам на одном месте, что тренировать?

тормозишь,начинаешь прыгать на месте,поворачиаешь туловище,за ним таз.

Автор:  фатсия [ Пт май 12, 2017 5:45 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: как учится разворотам на одном месте, что тренировать?

я видел не прыгая разворачиваются

Автор:  dima [ Пт май 12, 2017 5:59 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: как учится разворотам на одном месте, что тренировать?

Учиться разворачиваться по маленькому радиусу

Автор:  cjla8ok [ Пт май 12, 2017 7:36 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: как учится разворотам на одном месте, что тренировать?

фатсия писал(а):
я видел не прыгая разворачиваются

так покрышка изнашивается

Автор:  dima [ Пт май 12, 2017 11:18 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: как учится разворотам на одном месте, что тренировать?

От айдлинга и прыжков на одном месте покрышка ещё больше изнашивается. А лучше вообще не катать и повесить уницикл на стену, зато покрышка целее будет

Автор:  фатсия [ Сб май 13, 2017 6:44 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: как учится разворотам на одном месте, что тренировать?

вот я научился ездить по прямой, а как дальше учится стоя на месте и покачиваясь или продолжать ездить по прямой?

Автор:  Громозека [ Сб май 13, 2017 9:17 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: как учится разворотам на одном месте, что тренировать?

Стоять на месте, покачиваться, ездить по прямой и дальше учиться, учиться и учиться!

Автор:  cjla8ok [ Вс май 14, 2017 11:32 am ]
Заголовок сообщения:  Re: как учится разворотам на одном месте, что тренировать?

имхо пока по прямой долго ездить не научишься,то остальное не очень получается

Автор:  OldSoldier [ Вт май 16, 2017 12:43 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: как учится разворотам на одном месте, что тренировать?

фатсия писал(а):
вот я научился ездить по прямой, а как дальше учится стоя на месте и покачиваясь или продолжать ездить по прямой?


Покатавшись всю зиму большей частью по прямой стал учиться ехать как можно медленнее, выполнять повороты на маленькой скорости и уменьшая радиус поворота.
Потом, так совпало, купил 19" колесо и почти сразу стало получаться останавливаться и снова продолжать движение. Сейчас уже останавливаюсь, делаю один айдл и снова уезжаю.
Начал тренироваться движению назад, делаю первые попытки в прыжках.
Интересно то, что после тренировок на 19" стал легче маневрировать на 24". Бордюр в 10 см уже не преграда, легче пробираться в толпе и перед остановкой обязательно постою, поеду чуток назад. Даже иногда получается возобновить движение вперёд (если народ разбежался :) )

Вы сами почувствуете когда накопится необходимый опыт. Просто катайте почаще :wink:

Автор:  OldSoldier [ Вт май 16, 2017 12:57 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: как учится разворотам на одном месте, что тренировать?

Кстати!
Тут форумчане советовали потренироваться сначала на коньках.
Походил на ледовый каток. Научился езде спиной вперёд. Стал тренировать развороты на ходу. Пока с падениями, но всё лучше получается...
А вчера покатался на роликах. Ощущение будто и не был на льду! Развесовка, задействование носка и пятки совершенно иные!
Предполагаю что и разворот на колесе будет сопряжён в первую очередь с трудностью переноса центра тяжести. Понимаю умом, но не могу сохранить наклон вперёд после разворота.
Со стороны очень хорошо видно на фигуристах. Перед прыжком опорная нога уходит далеко назад и при приземлении нога выставляется по ходу, первой атакует лёд.

Вот и выходит, что разворот сопряжён не только с механическим кручением тела и колеса, а ещё и переносом центра тяжести в позицию готовности сохранить баланс при дальнейшем движении назад.

На колесе пока не пробовал... Страшно :cry:

Автор:  OldSoldier [ Вт май 16, 2017 1:08 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: как учится разворотам на одном месте, что тренировать?

Я себе планирую такую последовательность:
- освоить айдл и стенд стил
- освоить движение задом
- пробовать на маленьких скоростях (почти на месте) дуговой заход с разворотом и движением по обратной дуге задом. Рассматриваю даже вариант с подходом к опоре на первых порах. А когда получиться уверенно сохранять движение
- тренировать развороты с увеличением скорости и уменьшением дуг. Центр тяжести к тому времени должен будет переваливаться автоматом.

Автор:  ЯaindanceR [ Вт май 16, 2017 2:23 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: как учится разворотам на одном месте, что тренировать?

Кроме разворотов на месте, мне кажется, что очень полезно будет освоить айдлинг.

Я на 36-м освоил айдлинг и такие повороты на месте сразу стали получаться сами собой. Еще задний ход освоил и вот думаю что еще такого можно делать на 36".

Автор:  Romival [ Вт май 16, 2017 3:38 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: как учится разворотам на одном месте, что тренировать?

ЯaindanceR писал(а):
и вот думаю что еще такого можно делать на 36".



Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/