Ну вы просто монстры, парни! "Гвозди бы делать из таких людей" ! Я периодически "засаживаю" по щиколоткам шатунами, да и шипы на педалях ооочень злая штука - катаюсь в высоких кроссовках и защите колено-голень. В жару конечно не очень прохладно, но лучше чем травмы.

Один раз ехал через тунель ещё на 29" и в кедах. За мной фура. Чувствую, что шнурок развязался и цепляется за что-то… думаю «дотяну до выезда — там посмотрю». Через 5 метров шнурок окончательно намотало на шатун, мне перетянуло сухожилия и выкинуло из седла. Оставшиеся 10 метров прыгал на одной ноге, а к другой был намертво привязан юник. А сзади меня ещё фура подбадривала гудением…
С тех пор, если обуваю кеды, то завязываю узел не спереди а сбоку + вытягиваю носки и закатываю их поверх узла.

А про голень — помню в первый год когда домой с покатух приходил приходилось носки отрывать из-за засохшей крови. Сейчас вроде как ничего)